Inkontinencija je dugo bila tabu tema, muškarci i dalje zaostaju za ženama u otvorenim raspravama, iako smo u današnje vrijeme mnogo bolji u raspravi o ovom zdravstvenom riziku.
Continence Foundation navodi da urinarna inkontinencija pogađa 11% muškaraca, s više od trećine (35%) mlađih od 55 godina.
Problemi s prostatom, infekcije mokraćnog mjehura, prethodne operacije zdjelice i stanja poput pretilosti i dijabetesa neki su od najčešćih uzroka muške inkontinencije.
Razotkrivanje mita da je inkontinencija samo ženski problem može biti jedan od ključeva za navođenje muškaraca da govore o problemima s mokraćnim mjehurom.
Ispunjavanje uvjeta za Program kućne podrške temelji se na individualnim potrebama podrške i dobi.Može biti prikladan za one koji počinju imati problema sa svakodnevnim zadacima i koji smatraju da bi određena podrška mogla dovesti do poboljšanja njihovog zdravlja i dobrobiti.
Usluge programa kućne podrške Oko muške inkontinencije
Mnogo se promiče oko inkontinencije kod žena jer su žene sklonije inkontinenciji od mlađe do srednje dobi od muškaraca.I ne samo to, već ste kao žene općenito te koje kupuju proizvode za kontinenciju za svoje muške članove obitelji.
Muškarcima je i psihički teže nositi uložak.Ženama je ugodnije zbog menstruacije od tinejdžerske dobi.
- Pomoć kod oštećenja ili kontinencije- uključujući savjetodavne usluge za kontinenciju, savjetodavne usluge za demenciju i usluge za vid i sluh.
- Obroci i pripremanje hrane – uključujući pomoć u pripremi obroka ili usluge dostave obroka.
- Kupanje, higijena i dotjerivanje – pomoć pri kupanju, tuširanju, toaleti, oblačenju, ustajanju i ustajanju iz kreveta, brijanju i podsjetnici za uzimanje lijekova.
- Njega – pomoć kod kuće za pomoć pojedincima u liječenju i praćenju zdravstvenih stanja kod kuće, uključujući njegu rana i liječenje, upravljanje lijekovima, opće zdravlje i obrazovanje koje može pomoći u samoliječenju.
- Podijatrija, fizioterapija i druge terapije – održavajte kretanje i pokretljivost uz logopediju, podijatriju, radnu terapiju ili fizioterapijske usluge i druge kliničke usluge kao što su usluge sluha i vida.
- Dan/noćni predah – pružanje podrške vama i vašem njegovatelju tako što ćete oboje imati pauzu na kratko vrijeme.
- Promjene u domovima – povećanje ili održavanje vaše sposobnosti da se sigurno i neovisno krećete po svom domu.
- Održavanje doma ili vrta – uključujući popravljanje neravnih podova, čišćenje oluka i manje održavanje vrta.
- Čišćenje, pranje rublja i ostali poslovi – pomoć oko pospremanja kreveta, peglanja i pranja rublja, brisanja prašine, usisavanja i brisanja te kupnja bez pratnje.
- Pomagala da ostanu neovisni – uključujući pomoć pri kretanju, komunikaciji, čitanju i ograničenjima osobne njege.
- Prijevoz – pomaže vam da pristupite terminima i aktivnostima zajednice.
- Društveni izlasci, grupe i posjetitelji – što vam omogućuje da ostanete društveni i komunicirate sa svojom zajednicom.
Važnost jakog dna zdjelice
Muškarci često zanemaruju vrijednost vježbi za dno zdjelice*.Važno je naglasiti da bi, kao i žene, muškarci trebali potražiti stručno vodstvo o tome kako trenirati dno zdjelice.Ove vježbe savijaju mišiće koji su potrebni za kontrolu protoka urina.Oni nisu korisni samo za liječenje inkontinencije u ranim fazama, već i za zatezanje dna zdjelice nakon operacije.
Neki muškarci također mogu doživjeti inkontinenciju nakon mokrenja, često poznatu kao After Dribble.After Dribble može biti uzrokovan slabim dnom zdjelice ili zaostalom mokraćom u mokraćnoj cijevi.Vježbe za dno zdjelice ili trening mogu pomoći u liječenju i prevenciji After Dribblea.
Stoga vas tijekom Svjetskog tjedna kontinencije potičemo da započnete razgovor sa svojim voljenim muškim članovima obitelji.Oni vrlo dobro mogu "patiti" u tišini, a vi biste mogli biti katalizator promjene.
Vrijeme objave: 17. studenoga 2022
